Dieta
emagrecendo
Chá emagrecedores.
22:50:00
Olá Meus Amores!!!
Hoje vou falar dos chás que são emagrecedores. Eles agem como diurético, com isso contribui com a diminuição do inchaço no corpo e favorecendo a redução de medidas.
Os mais utilizados são os chás vermelho, verde, branco, hibisco, de chia, chá mate.
Mas para realmente colher os benefícios dos chás, deve utilizar os chás juntos com uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos regularmente.
A utilização dos mesmos em excesso provoca efeitos colaterais.
Hoje vou falar dos chás que são emagrecedores. Eles agem como diurético, com isso contribui com a diminuição do inchaço no corpo e favorecendo a redução de medidas.
Os mais utilizados são os chás vermelho, verde, branco, hibisco, de chia, chá mate.
Mas para realmente colher os benefícios dos chás, deve utilizar os chás juntos com uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos regularmente.
A utilização dos mesmos em excesso provoca efeitos colaterais.
A partir da próxima sexta vou falar um pouco de cada chá e quais os seus benefícios. Deixa aqui nos comentários quais os chás que vocês querem conhecer.
Eu faço uso de alguns chás e amo.
Beijos e até ao próximos post.
4 comentários
Um excelente chá, é o de Camomila. Tomo sempre que quero.:D
ResponderExcluirCalebe B.
pramsopa.blogspot.com
Adorei o POST e já estou por aki, se kiser me acompanhar e só se inscrever em meu canal no YouTube www.youtube.com/c/afroweekly será muito bem vinda.
ResponderExcluirAdoro chá e se emagrece melhor ainda.
ResponderExcluirValeu a dica Renata.
Bjs
Devemos ter cuidado com os chás para quem tem dor de estomago e problemas no fígado. Mas tem chá que auxiliam muito em várias enfermidades.
ResponderExcluirDeixe o seu recadinho aqui.